Ходить легко

Ходить легко

МО:

Минусинск

Статус:

Проект реализован

Номинация:

Добровольчество

Дата реализации проекта:

30/11/2020

Описание проекта

В городе Минусинске есть Совет ветеранов, в который входят люди с группой риска заболевания суставов.  Для лечения заболеваний суставов необходимы большие расходы, что весьма затруднительно, особенно для пожилых людей. Для решения проблемы волонтерами-медиками планируется провести: обучающие лекции по скандинавской ходьбе, практические занятия и заключением станет тренировка на свежем воздухе с применением полученных знаний. Скандинавская ходьба даст пожилым людям:
  • Профилактика заболеваний суставов
  • Кардио нагрузки для сердечно-сосудистой системы
  • Улучшение здоровья и эмоционального состояния
  • Цель

    Проведение ряда теоретических и практических занятий по скандинавской ходьбе в Совете ветеранов города Минусинска.

    Актуальность

    В настоящее время у жителей России от 55 до 80 лет развиваются болезни суставов. Согласно статистике годовой диспансеризации Минусинской городской взрослой межрайонной поликлиники  в городе Минусинске из 71 000 человек 20% - пожилые люди в группе риска болезни суставов. Так же в городе нет теоретический и практических курсов направленных на профилактику заболеваний, это мы узнали пообщавшись с пожилыми людьми на улицах города. На территории города есть сосновый бор, в котором жители совершают тренировки по скандинавской ходьбе, но многие не знают сути заболеваний и пути их решений.

    Задачи

    1. Подготовка волонтеров
    2. Организация тренировок
    3. Проведение 3 тренировок на свежем воздухе

    План реализации

    Действие Срок (в какой период будет выполняться или до какого числа) Ответственный (ответственный за каждое действие - один человек из команды)
    Привлечение волонтеров 05.10.2020-11.10.2020 Пономарева В.С
    Обучение волонтеров 12.10.2020-15.10.2020 Пономарева В.С
    Закупка материалов 05.10.2020-16.10.2020 Котова М.С
    Организация групп 16.10.2020-20.10.2020 Котова М.С
    Проведение лекций,практических занятий 19.10.2020-25.10.2020 Пономарева В.С
    Проведение тренировок на свежем воздухе 26.10.2020-30.11.2020 Пономарева В.С
    Информационное сопровождение проекта 05.10.2020-30.11.2020 Ежова А.В

    Целевая аудитория

    Студенты 1-3 курсов Минусинского медицинского техникума, пожилые люди в возрасте от 55 до 80 лет.

    Результаты

    - привлечено 10 волонтеров - организовано 2 группы пожилых людей по 10 человек - Организовано 3 тренировки на свежем воздухе - Вручены толстовки для популяризации волонтерской деятельности. (Толстовки большого размера с возможностью надеть поверх одежды). - Пожилым людям вручены на память о проведении проекта шапки и перчатки

    Ресурсы

    Наименование Единица измерения Количество Цена за единицу Всего
    шапка шт 20 850 17000
    перчатки пара 20 502 10040
    Толстовки шт. 10 1450 14500

    Иные ресурсы

    Иные ресурсы

    Имеющиеся ресурсы

    Палки для скандинавской ходьбы на 26 человек 6 обученных волонтеров-медиков Помещение в Совете ветеранов Разработанный материал по обучению медицинским техникумом

    Дополнительно

    Дополнительно

    Файлы проекта

    Финансирование

    Предоставленное:

    15000 ₽

    Необходимое:

    41540 ₽

    Участники проекта

    Всего участников: 3

    Пономарева Валерия Сергеевна

    Руководитель проекта

    https://vk.com/poposhka2019

    Котова Маргарита Сергеевна

    Сбор заявок

    https://vk.com/id441590585

    Ежова Аастасия Викторовна

    Информационное сопровождение

    https://vk.com/id273341360