Центр вдохновения

Цель

Провести 10 творческих мастер-классов по снятию стресса и эмоционального напряжения техниками арт-терапии для активистов молодежного центра «Зеркало» по адресу ул. Бограда 65. 

Актуальность

Динамичное развитие современного мира имеет и свои негативные стороны. Одна из них – возрастающая стрессогенность нашей жизни. Особенно уязвимы к стрессу и его негативным последствиям - дети, подростки и молодые люди. Для них стресс представляет особую опасность в связи с тем, что у них нет знаний и опыта для переживания сильных негативных  эмоций , а также у них еще в достаточной мере не развиты механизмы психологической защиты. Нами был проведен интернет-опрос отношения к школьному стрессу с использованием Яндекс Формы. В опросе приняли участие 151 человек, из них 30% – студенты направления подготовки Педагогическое образование, 32% – учителя школ, 23% – школьники и 25% – родители школьников. На вопрос «В какой степени современный школьник подвергается стрессовому напряжению» 21,2% респондентов ответили, что «в очень сильной степени», 29,1% – «в сильной степени», 38,4% – «в средней степени». То есть более 60% опрошенных отмечают что уровень стресса современных школьников превышает выше среднего. Согласно научной статье 2021 г. «Коррекция школьного стресса и его негативных последствий средствами арт-терапии» арт-терапия способствует проекции своего внутреннего «Я» для выражения мыслей, чувств. Терапия искусством помогает ребенку демонстрировать нестандартное мышление, свои переживания, скрытые проблемы, эмоциональный фон. Подобные терапии позволяют ему находиться с собой наедине, таким образом, помогая обретать внутреннюю гармонию. 

Задачи

1. Cформировать группы участников на мастер-классы;

2. Подготовить и организовать серию мастер-классов;

3. Провести 10-ть творческих мастер-классов по снятию стресса и эмоционального напряжения техниками арт-терапии; 4. Написать отчет.

План реализации

Действие	Срок (в какой период будет выполняться или до какого числа)	Ответственный (ответственный за каждое действие - один человек из команды)
Проведение информационной кампании по набору групп на мастер-классы по арт-терапии для активистов МЦ «Зеркало»	В период с 1.10.2023 г. по 31.10.2023 г.	Поликарпова
Формирование групп участников на мастер-классы	В период с 15.10.2023 г. по 31.10.2023 г.	Волкова
Написание сценария проведения мастер-классов	В период с 15.10.2023 г. по 31.10.2023 г.	Поликарпова
Приобретение расходных материалов для проведения 10-ти мастер-классов	В период с 20.10.2023 г. по 31.10.2023 г.	Пржегарлинский
Проведение 10-ти мастер-классов	В период с 1.11.2023 по 30.11.2023 г	Мирошниченко, Волкова
Написание отчета	В период с 30.11.2023 г по 3.12.2023	Пржегарлинский

Целевая аудитория

Активисты молодежного центра «Зеркало» в возрасте от 14 до 35 лет. 

Результаты

Количественные:

1. Проведено 10 творческих мастер-классов по снятию стресса и эмоционального напряжения техниками арт-терапии;

2. 60 участников посетили мастер-классы и попробовали техники арт-терапии.

Качественные:

1. Снижен уровень стресса у участников мастер-классов;

2. Изучены новые творческие форматы участниками мастер-классов;

3. Улучшился уровень развития мелкой моторики рук, воображения, фантазии, творческих способностей среди участников.

4. Повысился уровень концентрации и усидчивости.

Иные ресурсы

Имеющиеся ресурсы

3D ручки, стержни для 3D ручек 40 цветов, крючки для вязания, акварель, кисти, иголки для шитья, бисер. 3 ведущих мастер-классов различных творческих профессий. Договоренность с ММАУ ЦАСМ «Зеркало» о предоставлении помещения для проведения мастер-классов

Дополнительно

Дополнительно

Файлы проекта

Финансирование