FitnessLady

FitnessLady

МО:

Красноярск

Статус:

Проект реализуется

Номинация:

Здоровый образ жизни

Дата реализации проекта:

01/12/2021

Описание проекта

Будут проведены тренировки, лекции, мастер-классы по фитнесу для молодежи города Красноярска от 15-20 лет, а также для  обучающихся в КГАПОУ «Красноярский техникум сварочный технологий и энергетики».

Тренировки будут проходить 2 раза в неделю на базе общежития КГАПОУ «Красноярский техникум сварочный технологий и энергетики»с тренерами (наставниками), таже пройдут  лекции с приглашенными спикерами о здоровом питании;

Самые активные участники фитнес тренировок получат  небольшие наборы для тренировок для дома – гантели, коврик, ленту.

Цель

Проведение серии мероприятий направления «фитнес» для молодых людей г. Красноярска от 15-20 лет на базе КГАПОУ «Красноярский техникум сварочный технологий и энергетики».

Актуальность

Согласно статистическим сведениям от 2017 года, более половины россиян хотят заниматься на тренажерах с инструкторами, большинство – молодые люди.

Рост интереса к формированию рельефа тела связан с новыми стандартами красоты. Ранее пользовалась популярностью субтильная внешность, доходящая до анорексии. Сейчас наиболее привлекательным считается подтянутое упругое тело с рельефными мышцами пресса, ног, ягодиц, спины и рук. Такой внешний вид говорит о здоровье, энергичности, стремлении к самосовершенствованию. Невозможно получить красивые формы с выраженной мускулатурой без регулярных занятий с фитнес-инструктором,но специалистов в указанной области мало. Основной процент тех, кто ведет занятие в фитнесс-залах, прошли минимальную трехмесячную подготовку. На практике обучиться правилам и тонкостям фитнеса за столь короткий период невозможно. 

Задачи

1.Проведение информационной кампании;

2. Подготовительные мероприятия проекта;

3. Анализ проведённого мероприятия, составление отчета с результатами проекта;

Поддержание обратной связи с участниками проекта.

План реализации

Действие Срок (в какой период будет выполняться или до какого числа) Ответственный (ответственный за каждое действие - один человек из команды)
Информационное сопровождение проекта в социальных сетях г. Красноярска. 15.04.2021-01.05.2021 Борщев Данил Сергеевич
Написание пресс-релиза для Средств Массовой Информации, поиск информационных партнёров в лице новостных каналов, газет и сообществ в социальных сетях. 15.04.2021-01.05.2021 Абдуллаева Лейла Салимовна
Привлечение партнёров проекта, обсуждение условий 15.04.2021-01.05.2021 Морозова Жасмин Андреевна
Приём заявок на участие в проекте 15.04.2021-01.05.2021 Борщев Данил Сергеевич
Составление расписания мероприятий 01.05.2021 Абдуллаева Лейла Салимовна
Проведение тренировок, мастер классов, лекций 01.05.2021-01.12.2021 Морозова Жасмин Андреевна
Подготовка подарков для участников (сертификаты, сувенирная продукция, краткое пособие по фитнесу) 01.12.2021 Борщев Данил Сергеевич
Проведение итоговой встречи с участниками 01.12.2021 Борщев Данил Сергеевич

Целевая аудитория

Заинтересованная молодежь в возрасте от 14 до 30 лет г. Красноярск

Результаты

В проекте поучаствовало 20 зарегистрированных участников

- 60-80 человек приняло участие в лекции по правильному питанию;

- 60-80 человек посетило тренировки;

За 3,5 месяца проведено 30 тренировок, 3 лекции

По окончании проекта участников перестанут беспокоить проблемы нервной, иммунной, эндокринной систем. Сидячий образ жизни, для большинства

участников, останется в прошлом, потому что останется твердая привычка вести здоровый образ жизни.

Ресурсы

Наименование Единица измерения Количество Цена за единицу Всего
КОВРИК ДЛЯ ФИТНЕСА FITNESS MAT ЗЕЛЕНЫЙ NYAMBA 249 10 2490
ПОВЯЗКА НА ГОЛОВУ ДЛЯ ФИТНЕСА И КАРДИОТРЕНИРОВОК С ЦВЕТНЫМ ПРИНТОМ DOMYOS 249 10 2490
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 0,5 КГ БИРЮЗОВЫЕ NYAMBA 399 10 3990
ОБРУЧ ДЛЯ ФИТНЕСА МАССАЖНЫЙ MIKASA 599 5 2995
ЛЕНТА-ЭСПАНДЕР ДЛЯ ФИТНЕСА NYAMBA 499 10 4990
СКАКАЛКА JR100 DOMYOS 119 10 1190
ЛЕНТА-ЭСПАНДЕР Д/ФИТНЕСА ИЗ КАУЧУКА 2 КГ/4 ФУНТА СО СЛАБЫМ СОПРОТИВЛ. БИРЮЗОВАЯ NYAMBA 399 10 3990
Оплата спикера по правильному питанию 5000 1 5000
Оплата труда приглашенных тренеров для групповых занятий 5000 1 5000

Иные ресурсы

Соглашение с Сузами, соглашений с ММАУ «Вектор», соглашение с федерацией «ЗОЖ».

Имеющиеся ресурсы

Зал для тренировок, письмо поддержки, тренер для небольших групповых тренировок 

Дополнительно

Дополнительно

Файлы проекта

Финансирование

Предоставленное:

8970 ₽

Необходимое:

32135 ₽

Участники проекта

Всего участников: 5

Борщев Данил Сергеевич

Руководитель

https://vk.com/id22501636

Абдуллаева Лейла Салимовна

Член команды

-

Сайдамирова Наргиз Азимджоновна

Член команды

-

Морозова Жасмин Андреевна

Член команды

-

Шмидт Лидия Константиновна

Член команды

-