
клуб “Бежим девчонками”
Описание проекта
Наш проект о том, чтобы желающие молодые девушки в возрасте от 14 до 35 лет могли освоить технику правильного бега, объединиться в клуб единомышленников, мотивируя друг друга к регулярным физическим нагрузкам. В рамках проекта пройдут мастер-классы и лекции по правильному бегу, регулярные тренировки (не менее 1 раза в неделю). Ежемесячно будут награждаться три девушки, посетившие наибольшее количество тренировок в месяц (согласно журналу посещения тренировок), что даст возможность каждому получить за свою активность полезный фитнес атрибут (бутылка для воды, кепка, носки).В завершении проекта в рамках празднования "Дня физкультурника" пройдет "Леди марафон", где девушкам будет предложено пробежать марафон на дистанцию 5 км и получить медаль.Цель
Создать клуб любительского бега "Бежим девчонками" для молодых девушек от 14-35 лет, с систематическими тренировками к 31 августа 2022 года.Актуальность
Согласно данным Управления Федеральной службы государственной статистики по Красноярскому краю, Республике Хакассия и Республике Тыва, в городе Назарово проживает 3879 девушек в возрасте от 14 до 35 лет, по данным отдела спорта и молодежной политики администрации города Назарово менее половины из них регулярно занимаются физической культурой и спортом. Известно, что хронический дефицит двигательной активности в режиме жизни современной молодежи, является угрозой их здоровью и нормальному физическому развитию. Часть молодежи не стремиться вести здоровый образ жизни, предпочитая времяпровождение за компьютерами и телефонами и, как следствие, приобретают вредные привычки. Другая часть молодежи готова регулярно занимается физическими упражнениями, но предлагаемый перечень бесплатных услуг спортивных учреждений нашего города, не удовлетворяет их потребностям, поскольку они не хотят заниматься силовыми видами тренировок и не видят себя в профессиональном спорте. С 10.03.2022 по 20.03.2022 был проведен онлайн опрос, в котором приняли участие 215 девушек в возрасте от 14 до 35. Опрос показал высокий уровень заинтересованности у молодых девушек своим внешним видом и здоровьем (более половины опрашиваемых отметили, что хотели бы что-то подкорректировать в своем внешнем виде, и считают важным вопрос об укреплении здоровья, 73 % считают бег отличным и самым дешевым способом для похудения, 81 % респондентов отметил, что для них, бег – это здоровье). В связи с этим, мы предлагаем проект, направленный на популяризацию здорового образа жизни, стимулирование участия молодежи в массовых мероприятиях и развитие любительского спорта в городе Назарово, посредством создания клуба любительского бега "Бежим девчонками".Задачи
1. 1. Проведение информационной кампании.
4. 2. Организация тренировок по бегу
3. Проведение "Леди марафона" на дистанцию 5 км .План реализации
Действие | Срок (в какой период будет выполняться или до какого числа) | Ответственный (ответственный за каждое действие - один человек из команды) |
Публикации в социальных сетях, размещение афиш о наборе в группу в спортивных школах, молодежном центре, выступление в СМИ, выступление на инструктажах трудовых отрядов старшеклассников. | 01.05.2022 - 15.06.2022 | Рукавишникова Мария Вячеславовна |
Разработка плана тренировок и маршрутов | 16.06.2022 - 20.05.2022 | Шубная Анастасия Александровна |
Проведение лекций и мастер-классов по правильному бегу с привлечением тренера | 21.05.2022 - 15.06.2022 | Рукавишникова Мария Вячеславовна |
Организация тренировочного процесса (не менее 1 раза в неделю) | 21.05.2022 - 31.08.2022 | Тихонович Владлена Васильевна |
Проведение "Леди марафона" | 15.08.2022 - 31.08.2022 | Баимова Дарья Анатольевна |
Целевая аудитория
Молодые девушки города Назарово от 14 до 35 лет.Результаты
количественные:Не менее 35 молодых девушек ознакомились с техникой правильного бега
Проведено 3 тренировки по бегу с профессиональным тренером
Проведено 15 самостоятельных тренировок по бегу
Проведен марафон на дистанцию 5 км, в котором приняли участие 50 молодых девушек в возрасте от 14 до 35 лет Качественные: Повышение роли здорового образа жизни в молодежной среде. Появилось новое сообщество молодых девушек, регулярно занимающихся бегом - "Бежим девочками"Ресурсы
Наименование | Единица измерения | Количество | Цена за единицу | Всего |
Фотобумага | уп. | 1 | 900 | 900 |
бутылки для воды | ед. | 3 | 600 | 1800 |
медали | ед. | 50 | 250 | 12500 |
носки | ед. | 3 | 400 | 1200 |
бейсболки с нанесением | ед. | 3 | 450 | 1350 |
приз за 1 место (спортивный набор) | ед. | 1 | 1100 | 1100 |
приз за 2 место (подарочный набор для спорта)) | ед. | 1 | 800 | 800 |
приз за 3 место (спортивный подарочный набор) | ед. | 1 | 650 | 650 |
Иные ресурсы
Иные ресурсыИмеющиеся ресурсы
Согласование с тренером МАУ "Спортивная школа" на проведение 3 тренировок и мастер-классов.Дополнительно
ДополнительноФайлы проекта
Финансирование
Предоставленное:
7800 ₽
Необходимое:
20300 ₽
Участники проекта
Всего участников: 5

Грозаву Алина Евгеньевна
руководитель проекта
https://vk.com/agrozavu

Шубная Анастасия Александровна
менеджер проекта
https://vk.com/id61191161

Рукавишникова Мария Вячеславовна
пиарщик
https://vk.com/id348874658

Тихонович Владлена Васильевна
организатор тренировочного процесса
https://vk.com/id146473203

Баимова Дарья Анатольевна
помощник руководителя
https://vk.com/dashenka04