
Палитра эмоций
Описание проекта
Создание комнаты психологической разгрузки «Палитра эмоций» для проведения групповых сеансов, занятий по Арт – терапии тревожных подростков в период выпускных экзаменов («Метод лечения творчеством» КМТ) для 150 студентов, в том числе для категории:
- ОВЗ
- состоящие на учете в КДНиЗП
- находящиеся в социально-опасном положении
- группы риска
которые будет проводить педагог-психолог.Цель
Помочь 150 студентам выпускных групп в психологической подготовке к сдаче выпускных экзаменов через занятия арт – терапией.Актуальность
Проект рассчитан для студентов выпускных групп 3, 4 курсов.
Арт-терапия (лечение искусством) – это направление в психотерапии, психокоррекции и реабилитации, основанное на занятиях клиентов творчеством. В широком смысле, арт-терапия включает в себя изо-терапию (рисование, лепка, составление коллажей итд.), драматерапию (постановка спектаклей), музыкальную и танцедвигательную терапию. Однако в настоящее время, говоря об арт-терапии, чаще всего имеют в виду именно занятия изобразительным искусством, так именно этот метод наиболее распространен и изучен.
Суть арт-терапии в том, что пациент переносит на бумагу или полотно свои эмоции, воспоминания, страхи и надежды. Разумеется, уровень художественного таланта в данном случае не имеет значения. С помощью арт-терапии пациент может высказать то, что у него на душе – и это зачастую легче сделать посредством изобразительного искусства, чем вербально.
В колледже обучаются студенты выпускных групп категории ОВЗ, обучающиеся выпускных групп испытывают ряд проблем в период подготовки к выпускным экзаменам, что проявляется в раздрожительности, тревожности, неадекватной самооценке, бурным проявлением эмоций, накоплении стресса.
По результатам психологического тестирования у студентов выявлены такие проблемы, как:
Повышенный уровень тревожности в перед выпускными экзаменами - 80 %;
Не умение устанавливать контакты - 45%;
Проблемы с самооценкой - 20 %;
Не всегда стабильное эмоциональное состояние – 70%;
Уровень стрессоустойчивости ниже среднего - 65 %.
Решить эти проблемы важно, чтобы стабилизировать эмоциональное состояние, тревожность перед выпускными экзаменами.
Задачи
1.Осветить в группе ВК колледжа открытие и режим работы комнаты психологической разгрузки «Палитра эмоций»".
2. Сформировать группы для проведения групповых и индивидуальных занятий.
3.Провести для определенной аудитории адаптационные мероприятия по арт-терапии и осветить в ВК колледжа.План реализации
Действие | Срок (в какой период будет выполняться или до какого числа) | Ответственный (ответственный за каждое действие - один человек из команды) |
Закупка нужного материала. | 02.05.2023 | Максимова Яна Михайловна |
Обустройство комнаты для арт-терапии | 03.05 – 05.05.2023 | Кузнецова Виктория Александровна |
Формирование групп. Знакомство с расписанием. | 08.05.2023 | Максимова Яна Михайловна |
Занятие №1 Стартовая и итоговая диагностика «Психологической готовности выпускников к сдаче экзаменов | 11.05.2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Занятие №2 1.Упражнение «Здравствуйте» Групповой рисунок/коллаж «Экзамен» 2.Мини-лекция «Приемы волевой мобилизации и снижения тревожности» Упражнение «Волевое дыхание» 3.Заключительное упражнение «Прощание в круге» | 18.05. 2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Занятие №3 1.Упражнение «Приветствие в движении с использованием разных частей тела» 2.Рисунок мандалы «Грани моего «Я»» 3.Упражнения-приемы волевой мобилизации («Возбуждающее дыхание», «Приятно вспомнить», «Колпак») 4.Заключительное упражнение «Прощание в круге» | 25.05. 2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Занятие №4 1. Упражнение «Музыкальное приветствие» 2. Изготовление талисмана 3. Обучение приемам релаксации и снижения эмоционального напряжения (упражнение «Контраст») 4. Заключительное упражнение «Прощание в круге» | 01.06. 2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Занятие №5 1. Упражнение «Приветствие в круге» 2. Упражнение «Рисование на влажной бумаге в подгруппах» 3. Обучение приемам релаксации и снижения напряжения (Упражнение «Мышечная релаксация») 4. Заключительное упражнение «Прощание в круге» | 08.06. 2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Занятие №6 1. Упражнение «Здравствуй, уважаемый!» 2. Упражнение «Рисование под музыку» 3. Обучение приемам релаксации и снижения напряжения (Упражнения: «Мысленная картина», «Ресурсные образы») 4. Упражнение «Прощание в круге» | 15.06. 2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Занятие №7 1. Упражнение «Приветствия в движении» 2. Упражнение «Драматическая арена» 3. Заключительное упражнение «Прощание в круге» | 19.06. 2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Занятие №8 1. Упражнение «Выразительные жесты и позы» 2. Упражнение «Драматическая арена» - продолжение 3. Заключительное упражнение «Прощание в круге» | 22.06. 2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Занятие №9 1. Упражнение «Приветствия в круге» 2. Работа с циркулярными шаблонами на темы: Как я сдаю экзамен, Как я готовлюсь к экзамену, Я успешно сдал выпускные экзамены. 3. Заключительное упражнение «Прощание в круге» | 26.06. 2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Завершающий этап, оценка конечных результатов программы Занятие №10 1. Упражнение – разминка «Древние танцы» 2. Оценка конечных результатов (анкетирование, диагностика тревожности, диагностика сниженного настроения – субдепрессии (ШСНС)) 3. Групповая работа «Заветное желание» 4. Заключительное упражнение «Пожелания друг другу» | 28.06. 2023 | Севрюк Екатерина Вадимовна |
Осветить мероприятия в социальных сетях (видеоролик, фотоколлаж занятий) | 30.06.2023 | Кузнецова Виктория Александровна |
Целевая аудитория
Студенты Ачинского колледжа транспорта и сельского хозяйства выпускных групп 3,4 курсов, обучающиеся СОП и ОВЗ в возрасте от 18 лет.Результаты
- Проведена диагностика 150 студентов выпускных курсов на входе в проект и заключительная.
- Составлен план мероприятий на 2023 год.
- Проведено 10 арт-терапевтических сеансов для обучающихся 3,4 курсов
Снизился уровень проблем:
Тревожности в перед выпускными экзаменами - 60 %;
Улучшилось умение устанавливать контакты - 35%;
Повысилась самооценка - 20 %;
Стабилизировалось эмоциональное состояние – 60%;
Повысился уровень стрессоустойчивости выше среднего - 50 %.
Создана комната психологической разгрузки «Палитра эмоций»", появилось знание у обучающихся, что есть доступное место для обращения при возникающих проблемах и снижения тревожности.Ресурсы
Наименование | Единица измерения | Количество | Цена за единицу | Всего |
Бумага для рисования | шт | 2 | 390 | 780 |
Ватман | шт | 2 | 345 | 690 |
Ручки | шт | 15 | 35 | 525 |
Ластики | шт | 15 | 50 | 750 |
Наборы цветных карандашей | шт | 15 | 130 | 1950 |
Наборы фломастеров | шт | 15 | 150 | 2250 |
Краски акварельные | шт | 15 | 150 | 2250 |
Гуашь | шт | 5 | 250 | 1250 |
Кисти | шт | 15 | 110 | 1650 |
Клей карандаш | шт | 15 | 150 | 2250 |
Цветная бумага | шт | 15 | 110 | 1650 |
Пластилин | шт | 10 | 230 | 2300 |
Иные ресурсы
Имеющиеся ресурсы
Стулья, столы, бумага, шаблоны мандал, компьютер, проектор, музыка для арт-терапииДополнительно
ДополнительноФайлы проекта
Финансирование
18295 ₽
18295 ₽
Участники проекта
Всего участников: 3

Севрюк Екатерина.Вадимовна.
руководитель проекта, реализация проектов, организация и проведение занятий по психолого-педагогическому соправождению обучающихся категории ОВЗ
https://vk.com/katerinamarey

Максимова Яна Михайловна
команда проекта, имеет организационный опыт работы с аудиторией.
https://vk.com/yanckikkk

Кузнецова Виктория Александровна
команда проекта, имеет организационный опыт работы с аудиторией.
https://vk.com/kecsxqy