
Спортивный марафон “NewФит”
Описание проекта
Проект направлен на формирование у студенческой молодежи города Красноярск в возрасте от 17 до 25 лет привычек к здоровому образу жизни. Проект представляет собой марафон, который включает в себя несколько этапов:
- Подача заявки для участия в проекте, путем заполнения анкеты. Оценка мотивации потенциальных участников марафона. Нами была разработана индивидуальная карта оценки здоровья, заполнив которую участник сможет предоставить информацию о своем физическом и психологическом здоровье, также поставить для себя цель, которой он сможет достигнуть по завершению проекта. На данном этапе происходит отбор участников проекта.
- Основной этап представляет собой, марафон в котором для 40 девушек будут проходить регулярные тренировки в спортивном зале (силовые и кардио тренировки, йога), а также видео-тренировки, мастер-классы от тренеров различных направлений, диетологов и психологов, а также организация неформального досуга участников в виде совместных тренировок и походов. Девушки будут разделены на команды, а каждая команда будет курироваться тренером. Во время всего проекта участники будут выполнять еженедельные задания для личного и командного рейтинга.
Цель
Проведение спортивного марафона "NewФит", для девушек от 16 до 25 лет, в период с мая 2022 года по июль 2022 года в г. Красноярске, с целью формирования привычек к здоровому образу жизни и популяризации спорта.Актуальность
Развитие массового спорта - это актуальный вопрос для современного российского общества, так как наблюдается значительное ухудшение качественных характеристик народонаселения Российской Федерации (низкая рождаемость, высокая смертность от сердечно- сосудистых заболеваний, наркомания и алкоголизм, снижение общего уровня духовности и нравственности, устойчивая динамика ухудшения показателей физического развития, подготовленности, физической и интеллектуальной работоспособности), о чем говорит в своей работе А.А.Юдина «Проблемы и перспективы развития физической культуры и спорта в современном российском обществе».
Фактически физическая культура и спорт необходимы для социального становления молодого человека и является важным средством его всестороннего и гармонического развития. Если отмечать значимость спорта для молодёжи, можно увидеть обратный процесс. Дело в том что, несмотря на внедрение физической культуры в образовательный процесс университетов и школ, большинство молодых людей достаточно редко занимаются спортом.
Было проведено исследование среди молодёжи г.Красноярска в возрасте 16-25 лет. Ведь именно в этот период перед молодыми людьми стоит альтернатива, какой выбрать образ жизни и чем заниматься в свободное время, которого в этом возрасте очень много. В анкетировании принимали участие 135 человек (https://disk.yandex.ru/i/gJHzNG68XC9Y8g).
Для анализа факторов, влияющих на занятия физической культурой, респондентам был задан ряд вопросов. На вопрос, делает ли молодежь утром зарядку или постоянно тренируются, они ответили следующим образом: 24,4 % опрашиваемых делают зарядку каждое утро, а 75,6 % никогда не делают зарядку. Это говорит о том, что родители внушили молодежи безразличие к физической подготовке, доказывая это своим примером.
Занимаются ли они определенным видом спортом 25,9 %, ответили - да. 74,1 % респондентов вообще не занимаются спортом. Значит, существуют какие-либо причины, по которым большая часть опрошенных ребят не ведут активный образ жизни.
«Какие причины, препятствуют вам заниматься спортом?». Среди основных причин оказались: отсутствие желания (32,6%) , недостаток свободного времени (34,5) и денежных средств (28,9%).
Молодежь, как будущее любого общества, должна получить физическое воспитание и приобрести основные спортивные навыки. Таким образом, она должна быть вовлечена в занятия спортом и ежедневные физические упражнения. В настоящее время в Красноярском крае очень мало спортивных проектов в виде конкурсов, которые курируется профессиональными тренерами, психологами и диетологами.
Данный проект даст возможность молодежи ежедневно заниматься спортом, не вкладывая значительных денежных средств, будет способствовать воспитанию здорового образа жизни и мотивировать на занятия спортом.
А также данный проект соответствует приоритетам, обозначенным в указе Президента РФ «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года», а именно пункту 2 «Установить следующие целевые показатели, характеризующие достижение национальных целей к 2030 году…» подпункт а) «В рамках национальной цели «Сохранение населения, здоровье и благополучие людей»: увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 70 процентов».Задачи
1. Подготовка ресурсов для проведения марафона
2. Обустройство информационного пространства
3. Проведение спортивного марафона «NewФит»
4. Подведение итогов марафонаПлан реализации
Действие | Срок (в какой период будет выполняться или до какого числа) | Ответственный (ответственный за каждое действие - один человек из команды) |
Провести собрание орг.комитет | 30.04.22 | Калякина П.С. |
Отбор волонтёров | 01.05.22-03.05.22 | Ткаченко Р.О. |
Печать баннера для фотозоны | 04.05.22-06.05.22 | Ткаченко Р.О. |
Закупка расходных материалов | 04.05.22-06.05.22 | Калякина П.С. |
Согласование дней тренирвовок и лекций с тренерами, диетологом и психологом | 04.05.22-06.05.22 | Шильникова А.В. |
Провести информационную кампанию | 02.05.22-18.05.22 | Кувалдина Р.Е. |
Создать форму для регистрации | 02.05.22 | Кувалдина Р.Е. |
Проведение отборочного марафона | 09.05.22-17.05.22 | Калякина П.С. |
Торжественное открытие | 19.05.22 | Шильникова А.В. |
Проведение основного этапа марафона | 20.05.22-20.06.22 | Калякина П.С. |
Проведение неформальных тренировок и походов | 20.05.22-20.06.22 | Калякина П.С. |
Определение победителей и призёров марафона | 25.06.22 | Ткаченко Р.О. |
Торжественное закрытие | 26.06.22 | Шильникова А.В. |
Публикация в СМИ итогов конкурса | 30.06.22 | Кувалдина Р.Е. |
Целевая аудитория
Девушки от 16 до 25 лет г. Красноярска, которым интересна тема здорового образа жизни.Результаты
Количественные результаты:
Количество участников отборочного этапа 100 участников
Количество участников очного этапа 40 девушек
Количество организаторов 10 человек
Количество волонтеров 10 человек
Информационный охват 2 000 благополучателей
Привлечено 5 тренеров и 2 эксперта
Проведено 6 лекций, 5 мастер-классов, 6 неформальных тренировок
Качественные результаты:
Улучшение физической формы участников, повышение выносливости.
Изменение рациона питания участников.
Правильная установка цели и мотивации к здоровому образу жизни у молодежи.
Ресурсы
Наименование | Единица измерения | Количество | Цена за единицу | Всего |
Футболка спортивная с логотипом для участников проекта | шт. | 40 | 700 | 28000 |
Спортивный рюкзак на шнурке для призеров и победителей проекта | шт. | 10 | 400 | 4000 |
Фляжка-бутылка для призеров и победителей проекта | шт. | 10 | 500 | 5000 |
Ежедневники для участников проекта | шт. | 40 | 300 | 12000 |
Баннер для x-стенда (80*180) для фотозоны | шт. | 1 | 1000 | 1000 |
Иные ресурсы
-Имеющиеся ресурсы
Тренера, психолог, диетолог
Фотограф, видеограф
Партнеры, привлеченные к проекту:
Батутный центр Real jump
Красноярский Хайкинг
Магазин спортивных товаров «SiberiaFit»Дополнительно
Файлы проекта
Финансирование
10000 ₽
50000 ₽
Участники проекта
Всего участников: 4

Калякина Полина Сергеевна
Руководитель проекта
https://vk.com/p.kalyakina

Кувалдина Рада Евгеньевна
Информационная работа
https://vk.com/some_kind_of_joy

Ткаченко Роман Олегович
Работа с участниками проекта
https://vk.com/romareiro

Шильникова Анастасия Вадимовна
Работа с партнерами и экспертами проекта
https://vk.com/donutnastya