Street Workout – движение для тех, кто хочет быть здоровым

Street Workout – движение для тех, кто хочет быть здоровым

МО:

Сосновоборск

Статус:

Проект реализован

Номинация:

Здоровый образ жизни

Дата реализации проекта:

13/08/2021

Описание проекта

  1. Здоровый образ жизни – это не просто красивые слова, которые звучат из телевизора. Здоровье – самое большое счастье и самая большая ценность, которым может обладать человек. Но, к сожалению, многие не готовы прикладывать к его достижению никаких усилий, оправдывая свое бездействие отсутствием условий для занятий спортом, нехваткой средств на форму, снаряды и так далее. Однако молодое движение, участники которого называют себя турникмены, готовы доказать всем, что главное – это стремление и желание, а всему остальному можно научиться.

Каждый турникмен стремится к тому, чтобы развиваться как физически, так и духовно. Для этого они используют все самые доступные и простые средства. Простой турник, который есть в каждом дворе, является уникальным спортивным снарядом.  Только используя его можно достичь серьезных результатов и научиться многим упражнениям и трюкам. А ведь есть еще брусья, кольца и много других простых спортивных снарядов, которые сейчас также есть во многих дворах.

Данный проект направлен на то, чтобы познакомить молодежь с таким направлением как Street Workout.

Цель

Провести летом 2021 г. показательное выступление, мастер-класс и мини соревнования по воркауту

Актуальность

Актуальность данного проекта заключается в том, что одним из видов физической культуры и уличным спортом являются упражнения на турниках и брусьях с использованием веса собственного тела — ВОРКАУТ. Все думают что — это просто занятия на турниках. Это не так! Воркаут — это субкультура, которая продвигает тренировки на уличных спортивных площадках как бесплатную и эффективную альтернативу традиционным фитнес — клубам и тренажерным залам. Достаточно посмотреть на тех, кто занимается на турниках и брусьях несколько лет, чтобы убедиться: такие тренировки могут дать отличные результаты в плане здоровья, силы и красоты тела. Используя воображение, можно придумать огромное количество разнообразных упражнений и их комбинаций, которые позволят не только увеличить нагрузку на тренировке, но и сделают её интереснее. Творческий подход — одна из ключевых черт воркаута.

Задачи

1. Изучить и рассказать историю воркаута. 2. Познакомить молодежь с таким направлением, как воркаут. 3. Организовать и провести показательное выступление, мастер-класс и мини соревнования по воркауту.

План реализации

Действие Срок (в какой период будет выполняться или до какого числа) Ответственный (ответственный за каждое действие - один человек из команды)
Написать небольшую историю воркаута 01.07.2021-12.07.2021 Лиганов Д.С.
Продумать упражнения на показательное выступление 01.07.2021-21.07.2021 Кофтунов А.В.
Написать ознакомительный пост вконтакте 01.08.2021 Новиков Д.Д.
Продумать мастер-класс 01.07.2021-02.07.2021 Кофтунов А.В.
Проведение информационной кампании 01.08.2021-13.08.2021 Новиков Д.Д.
Продумать ход мини соревнований 01.08.2021-10.08.2021 Кофтунов А.В.
Проведение итогового мероприятия 13.08.2021 Кофтунов А.В.

Целевая аудитория

Молодежь г. Сосновоборска, интересующаяся таким направлением как стрит воркаут.

Результаты

- проведено 1 показательное выступление, проведен 1 мастер-класс, 20 участников мероприятия, 3 организатора, 3 поста. событий в городе стало больше, молодежь узнала историю воркаута.

Ресурсы

Наименование Единица измерения Количество Цена за единицу Всего
Медаль наградная шт 1 255 255
Грамота шт 3 40 120
BE FIRST Шейкер 1000 мл шт 3 490 1470
BOMBBAR Протеиновый батончик 60 г шт 12 99 1188

Иные ресурсы

Иные ресурсы

Имеющиеся ресурсы

площадка для проведения мероприятия, колонка с музыкой, фотограф.

Дополнительно

Дополнительно

Файлы проекта

Финансирование

Предоставленное:

375 ₽

Необходимое:

Участники проекта

Всего участников: 6

Кофтунов Андрей Васильевич

руководитель

https://vk.com/koftunov

Новиков Денис Дмитриевич

участник

https://vk.com/fallen_angel_n

Лиганов Даниил Сергеевич

участник

https://vk.com/liganov_work

Курдюков Алексей Петрович

Участник

https://vk.com/sains_padre

Тихонова Наталья Сергеевна

Участник

https://vk.com/suetnayaaa

Свиридов Даниил Алексеевич

Участник

https://vk.com/daniilsviridov2