тренировки на открытом воздухе

тренировки на открытом воздухе

МО:

Сосновоборск

Статус:

Проект опубликован

Номинация:

Здоровый образ жизни

Дата реализации проекта:

10/06/2020

Описание проекта

Цель

проведение 12 тренировок на улице в августе 2020 года на спорт площадках под руководством тренера

Актуальность

на данный момент ограничены занятия спортом,людям это нужно,следить за своим состоянием здоровья,как говориться в здоровом теле здоровый дух актуальность проекта заключается в том что не смотря на эпидемиологическую обстановку люди смогут поддерживать свое здоровье

Задачи

заинтересовать людей подборка программ тренировок и питания продвинуть максимально это направление,занятие спортом на улице

План реализации

Действие Срок ( в какой период будет выполняться или до какого числа) Ответственный (ответственный за каждое действие - один человек из команды
приобретение спорт инвентаря 10.06.2020-31.10.2020 Скрябин Андрей Сергеевич
проводение фитнеса 12.08.2020-12.08.2020 Скрябин Андрей Сергеевич
мастер класс по стрит воркауту 14.08.2020-14.08.2020 Лиганов Данил
забег на 3 км 16.08.2020-16.08.2020 Скряби Андрей Сергеевич

Целевая аудитория

люди с активным образом жизни,которые находятся на данный момент в ограниченных возможностях занятиями спортом,которые следят за своим здоровьем и за своей фигурой, и у которых нет возможности заниматься дома это люди от 16 до 30 лет их достаточно много люди которые на время самоизоляции сидят дома и не могут поддерживать свое здоровье в ограниченном пространстве

Результаты

в этом проекте приняли участие от 10 до 30 человек тренировки на результат развитие физических возможностей у людей три раза в неделю будут проведены тренировки провели мастер класс по стрит воркауту мастер класс по фитнесу

Ресурсы

Наименование Единица измерения Количество Цена за единицу Всего
медбол 1кг 1 3 999 2997
утяжелители для запястья и щиколотки 2x1кг 1 3 699 2097
эспандер 1 3 699 2097
скакалка 1 5 119 595
фитбол 1 3 699 2097
эластичная лента для кросс-тренинга 15 кг 1 3 399 1197
эластичная лента для кросс-тренинга 25 кг 1 3 599 1797

Иные ресурсы

все это оборудование необходимо для проведения тренировок на улице,ведь у нас в г.Сосновоборск есть площадки но нет индивидуального инвентаря для проведения занятий спортом

Имеющиеся ресурсы

Имеющиеся ресурсы

Дополнительно

есть спорт площадки для занятий спортом, турники и брусья. Этого мало для функционального тренинга, по этому люди вместо залов готовы заниматься на улице но нет специального инвентаря для тренинга

Файлы проекта

Финансирование

Предоставленное:

17000 ₽

Необходимое:

16474 ₽

Участники проекта

Всего участников: 1

Скрябин Андрей Сергеевич

организатор

https://vk.com/skryaba

+7 (913) 838-99-30